Οστεοχονδρία της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης

Ο εντοπισμός των μεταβολικών διαταραχών και η αποσύνθεση των γλυκοπρωτεϊνών στους οσφυϊκούς μεσοσπονδύλους δίσκους, τα σώματα των σπονδύλων. Για το λόγο αυτό, υπήρξαν ερωτήσεις σχετικά με την οστεοχονδρία της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης - συμπτώματα και θεραπεία στο σπίτι, για όλους τους άλλους σε σχέση με αυτή την παθολογία.

Το Lows Pain είναι ένα σημάδι της οστεοχονδρισμού

Τι σημάδια μπορείτε να καθορίσετε ανεξάρτητα από την έναρξη της ανάπτυξης μιας μη αναστρέψιμης ασθένειας και σε ποιες μέθοδοι μπορείτε να σταματήσετε την περαιτέρω ανάπτυξή σας;

Σημάδια οστεοχονδρισμού στην κάτω πλάτη

Η πρόοδος της παθολογίας της οστεοχονδρισμού είναι σε 4 γήπεδα

  • Οστεοχονδρία -Μεπαγενικές-Δυστροφικές μεταβολές στα πάνελ δακτυλίων και μια αλλαγή στη διαμόρφωση του jacker εντός του μεσοσπονδύλιου δίσκου.
  • Αίσθημα υποδημάτων της περιοχής του οσφυϊκού κώνου -Ζήτητοι μολύβδου των δακτυλιοειδών πλακών δακτυλίων και της έναρξης της καταστροφής της μεμβράνης του πυρήνα του πολτού.
  • κήλη - Διάλειμμα του δακτυλίου ινών και η έξοδος της μάζας πυρήνα που μοιάζει με πηκτή έξω από το δίσκο.
  • Οστεοφυτικά - Στενότητα του φυσικού αυλού μεταξύ των σπονδύλων, της εξάπλωσης της παθολογικής διαδικασίας στον ιστό των οστών των σπονδύλων, των αρθρώσεων του, των συνδέσμων και των περιιατικών μυών.

Πληροφορίες. Μπορεί να προσδιορίσει με ακρίβεια τον βαθμό ανάπτυξης της οστεοχονδρότητας και της σπονδυλικής στήλης - για να κάνει μια διάγνωση, μόνο ένας γιατρός μπορεί να βασίζεται σε μια ανάλυση της αναισθητοποίησης και των εικόνων των εξετάσεων CT και MRI.

Τα συμπτώματα της οστεοχονδρίωσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, που εκδηλώθηκαν στο πρώτο στάδιο, μπορούν να είναι τα εξής:

  • Δυσφορία της κάτω πλάτης.
  • αυξημένη εφίδρωση.
  • μείωση της ευαισθησίας του δέρματος στην κάτω πλάτη, στους γοφούς, τους γλουτούς, στο πόδι και/ή στο κάτω πόδι.
  • Κράμπες των αρτηριών των κάτω άκρων, που οδηγούν στο αίσθημα της κρούσας μέσα τους, το τσούξιμο και το "τρέξιμο χήνες".
  • Ξεφλουδίστε το δέρμα στα κάτω άκρα.

Η τιμή, οι άνθρωποι που αγνοούν αυτά τα κύρια χαρακτηριστικά - πληρώνονται - η ανάπτυξη των προβολών, της κήλης και των οστεοφυτών. Δεν διαταράσσουν μόνο την κανονική ζωή, αλλά και απειλούν τις αναπηρίες.

Οστεχονδρισμός της οσφυϊκής περιοχής - συμπτώματα πόνου

Όταν ο πόνος συχνά βάζει τον πόνο στο χέρι με την τράχηλα και την οστεοχονδρία του θώρακα, Το σύνδρομο πόνου με οσφυϊκή οστεοχονδρία αποπνέει στα πόδιαΑυτός ο πόνος με οσφυϊκή οστεοχονδρία ακτινοβολεί ένα λιγότερο συχνά και στα δύο πόδια.

Οξεία οσφυϊκή

Αιχμηρές, αφόρητες, στις περισσότερες περιπτώσεις διμερή πόνο και προφανή σύμπλεξη των μυών στην κάτω πλάτη. Οι επιθέσεις μπορούν να επαναληφθούν αρκετές φορές το χρόνο.

Χρόνια οσφυϊκή

Η εμφάνιση αρκετών εβδομάδων (μήνες), αμβλύ και οδυνηρός πόνος, κυρίως στη μία πλευρά της πλάτης, στο επίπεδο και κάτω από τη μέση. Το σύνδρομο πόνου συμβαίνει σε μια δυσάρεστη στάση ή μετά από μια μακροπρόθεσμη σταθεροποίηση του ξενοδοχείου.

Η αρχή της κίνησης μετά από μια μακρά στάση ή αιχμηρές τάσεις (καμπύλες, στρίψιμο) αυξάνει τον πόνο. Σε επαναλαμβανόμενες μάχες, ο εντοπισμός του πόνου επεκτείνεται σταδιακά στο ιερό τμήμα, τους γλουτούς και το πόδι.

Αγγειοπαστική reflexdystonia

Ο πόνος στην κάτω πλάτη και στο πόδι συνοδεύεται από κρύο στο κάτω μέρος του άκρου. Μετά από σωματική πίεση, η υποθερμία μπορεί να εξαφανιστεί και να ενταθεί.

Vasodilatatorratorra lexdyst

Το σύνδρομο πόνου λαμβάνει χώρα με την ανάπτυξη θερμότητας στα άκρα. Κατά τη διάρκεια και μετά τη σωματική δραστηριότητα, το Hypertherm του Hypertherm είναι πολύ ισχυρή.

Ριζοσπαστικά και ριζοπάθεια - ριζοσπαστικό σύνδρομο

Χαρακτηριστικό του οιδήματος, της λήψης -γρήγορου πόνου και της διαμονής στην οσφυϊκή βιομηχανία και η ακτινοβολία του πόνου στο πόδι είναι χαρακτηριστικά.

Η εκδήλωσή σας εξαρτάται από τη θέση και τον βαθμό βλάβης στους μεσοσπονδύλους δίσκους:

  • L1: L2 - Το μπροστινό και το εσωτερικό του μηρού πονάει.
  • L2: L3 - Ακτινοβολία στον άνω μηρό και στην εσωτερική περιοχή του κάτω ποδιού, η απουσία ή η μείωση των αντανακλαστικών στις αρθρώσεις του γόνατος είναι δυνατή η ανάπτυξη της σκολίωσης στον ομοιόμορφο τύπο.
  • L3: L4 - Ο πόνος στην κάτω πλάτη είναι ελεύθερος, ενώ εξαπλώνεται κατά μήκος του μηρού μπροστά και μέσα στο γόνατο και είναι λίγο βαθύτερο, εμφανίζεται ένα αυξημένο αντανακλαστικό γόνατος και το ίδιο το γόνατο τραυματίζεται μέτρια.
  • L4: L5 - Ο αιχμηρός, ο πόνος που πυροβολεί στην οσφυϊκή περιοχή προκαλεί τη σταθερή σταθεροποίησή του από την πατογαλική διαμόρφωση και το στρώμα της στάσης με τη μορφή των «προστατευτικών θέσεων», ο σπασμός του αχλαδιού - ο μυς του πόνου κατά τη διάρκεια των ποδιών κατά τη διάρκεια του μηρού και προκαλεί τα χαρακτηριστικά των συμπτωμάτων της φλεγμονής του σκιατρικού νεύρου: ο πόνος στο πόδι και Και τα άκρα, η δύναμη του Αχιλλέα του τένοντα εξασθενεί, ο αντίχειρας είναι ελάχιστα εκτεταμένος και είναι δυνατή η ανάπτυξη του διαλείπουντος χρωματικού.

Lumba ilgia και radicuicuacyemia

Τα κύρια συμπτώματα της οστεοχονδρίωσης των οσφυϊκών σπονδύλων-L5: S1, που είναι εγγενείς στο στάδιο III της παθολογικής ροής:

  • Ο δισκτικός πόνος από την κάτω πλάτη ακτινοβολεί μέσω του τύπου του συνδρόμου του πόνου σε ένα ή και τα δύο πόδια και μείωση των αντανακλαστικών που βλάπτουν το L4: L5.
  • Η πίεση των αρτηριών οδηγεί σε απώλεια ευαισθησίας του δέρματος.
  • Η ταυτόχρονη εκδήλωση των μυϊκών, νευροτροφικών και φυτικών-αγγειακών συνδρόμων.
  • Η πρόπτωση του δίσκου προκαλεί την ανάπτυξη του συνδρόμου "αλογοουρά" - το αφόρητα σύνδρομο οξείας πόνου στην κάτω πλάτη συνοδεύεται από κώφωση της περιοχής της βουβωνικής χώρας και παραβίαση του έργου του μεγάλου εντέρου και οργάνων στη λεκάνη στην ακράτεια στα ούρα.
  • Λειτουργική διαταραχή της γαστρεντερικής οδού, του ήπατος και επιδείνωσης χρόνιων ασθενειών, όπως κολίτιδα, αιμορροΐδες.

Προσοχή! Υπάρχουν αρκετές συμβουλές από τους θεραπευτές που είναι πεπεισμένοι ότι η οστεοχονδρία είναι η κατάθεση αλάτων στη σπονδυλική στήλη και τα λαϊκά φάρμακα μπορούν να επιλυθούν και να τα απομακρύνουν από το σώμα χωρίς ίχνος. Δεδομένου ότι η οστεοχονδρία έχει διαφορετικό αναπτυξιακό μηχανισμό και ηλεκτρική ενέργεια, κάθε μία από αυτές τις οδηγίες είναι 100%για να απαλλαγεί από την οστεοχονδρία, ένα τσαρλατάνο που μπορεί να επηρεάσει την υγεία της απτής βλάβης.

Θεραπεία της οστεοχονδρισμού της κάτω πλάτης

Για την πρόληψη της οστεοχονδρισμού με καθιστική εργασία, είναι απαραίτητο να εκτελεστούν 10 -μικροσκοπικές ροές πατινάζ, ένα σύμπλεγμα από τα οποία πρέπει να πραγματοποιηθεί μία φορά την ώρα.

Ασκήσεις για εκφόρτωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Η θεραπεία της οσφυϊκής οστεοχονδρισμού πραγματοποιείται πάντοτε στο συγκρότημα, αλλά εξαρτάται επίσης από το στάδιο ανάπτυξης της νόσου:

Μέθοδοι θεραπείας Ο βαθμός οστεοχονδρισμού
εγώ Ii III-IV
Χειρουργική παρέμβαση - - +
Αναισθητικά + + +
Μη -υστοειδή αντιφλεγμονώδη φαρμακευτική αγωγή - εν μέρει +
Ορμονικά φάρμακα και αντικαταθλιπτικά - - +
Χονδροπροστατευτικά Η αποτελεσματικότητα δεν αποδεικνύεται
Θεραπεία βιταμινών (Ομάδα Β) + Μη αποδοτικός
μασάζ + + +
Χειρωνακτική θεραπεία + εν μέρει -
Κολύμπι, πεζοπορία + + +
Εκτελέστε δειλία και ασκήσεις άλματος εν μέρει - -
Δυναμικές ασκήσεις γυμναστικής + + εν μέρει
Στατικές ασκήσεις γιόγκα + + +
Τάξεις πάνω από προσομοιωτές με στάθμιση + εν μέρει -

Σπουδαίος! Ένα μη διαθέσιμο μέρος της θεραπείας της οστεοχονδρισμού σε κάθε στάδιο είναι η ομαλοποίηση και η αυστηρή συμμόρφωση με το καθεστώς αλκοόλης 1,5-2 L καθαρό νερό την ημέρα και τη βελτιστοποίηση της διατροφής για τη μείωση του σωματικού βάρους και τη διατήρηση περαιτέρω το σώμα του σώματος, το οποίο υπολογίζεται από τη διατύπωση (KG) (m).

Η σύγχρονη ιατρική δεν έχει αναπτύξει ιατρική που θα θεραπεύει την οστεοχονδρία. Εάν βρείτε τα πρώτα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού, δεν χάνετε πολύτιμο χρόνο - μετακινείτε περισσότερο και το τρώτε σωστά! Σήμερα είναι τα μόνα αποτελεσματικά μέτρα που μπορούν να επιβραδύνουν ή να σταματήσουν την εξέλιξη της νόσου.

Η καθημερινή πρακτική δύο απλών θέσεων γιόγκα βοηθά ακόμη και να σταματήσει τις παθολογικές διαδικασίες που αναπτύσσονται στην κάτω πλάτη. Δεδομένου ότι αυτές οι "μαγικές" ασκήσεις είναι απλές και πραγματοποιούνται αρκετά στατικές για να εξετάσουν τη φωτογραφία.

Σανίδα άσκησης

Η ράβδος πρέπει να διατηρείται από 10 έως 15 δευτερόλεπτα, όπου ο χρόνος αυξάνεται σταδιακά σε 3 λεπτά χωρίς να ξεχνάμε τη ρυθμική αναπνοή: αναπνέει με τη μύτη, αναπνέει μέσα από τα χείλη διπλωμένα με ένα σωλήνα.

Άσκηση για να στρίψει το Marichiasan

Κατά τη διάρκεια αυτής της συστροφής του Marichiasan, η οποία διήρκεσε 15 δευτερόλεπτα σε 1,5 λεπτά, πραγματοποιείται προς κάθε κατεύθυνση και είναι απαραίτητο να γίνει ελαφρύ αλκοόλ της σπονδυλικής στήλης για να εισαγάγετε τους σπονδύλους στον τόπο χωρίς να χρησιμοποιήσετε τις υπηρεσίες ενός χειροκίνητου θεραπευτή.

Η οστεοχονδρία της σπονδυλικής στήλης είναι αναπόφευκτη, καθώς ακόμη και ελλείψει επιβαρυντικών αιτιών: μια κληρονομική αξιολόγηση, ένας ανενεργός τρόπος ζωής, μια δουλειά με σοβαρή σωματική εργασία, πλεόνασμα του σώματος, έχει υποστεί τραυματισμούς - την εμφάνισή του από φυσιολογικά γήρανσης και φυσική αφυδάτωση των πυρήνων των μεσολαβητικών δίσκων. Μόνο ένας υγιής και ενεργός τρόπος ζωής μπορεί να επιβραδύνει αυτές τις διαδικασίες που πρέπει να διατηρηθούν μέχρι την ηλικία.